С приходом осени наша кожа нуждается в особом уходе. Холодный воздух, ветер и осадки создают дополнительные испытания для кожного покрова, вызывая сухость, шелушение и раздражение. Поэтому так важно своевременно адаптировать свою бьюти-рутину к сезонным изменениям.
С наступлением осени наша кожа подвергается серьезным испытаниям
Влияние солнечного света
Осенью солнечные лучи так же влияют на нашу кожу и могут провоцировать преждевременное старение и появление пигментации. Даже в дождливые дни важно помнить о SPF-защите, поскольку лучи пробиваются сквозь облака. Обратите внимание на средства с широким спектром защиты, которые помогут противостоять вредным лучам в любую погоду.
Изменения режима ухода
Осенью кожа требует применения более плотных и насыщенных средств. Легкие средства с лета сменяются на продукты с более густой текстурой.
Низкие температуры и ветер
Осенний ветер сильно повреждает кожный барьер, вызывая покраснение, раздражение и шелушение кожи.
Перепады влажности
Постоянные изменения погоды осенью - дожди, ветер, солнечные дни - заставляют кожу быстро адаптироваться. Это может провоцировать чрезмерную жирность кожи в некоторые дни и сухость в другие. Поэтому вам нужно увлажняющее средство, которое поможет поддерживать баланс кожи и легче адаптироваться к холодному сезону.
Пигментация
После солнечных летних дней многие люди жалуются на пигментацию, возникшую вследствие чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей. После лета многие люди страдают от появления пигментных пятен из-за интенсивного воздействия ультрафиолета.
Сухой воздух в помещениях
С началом отопительного сезона влажность воздуха в помещениях снижается, что приводит к быстрой потере влаги с поверхности кожи. Это может привести к сухости и обезвоживанию.
Пошаговая инструкция по уходу
Очищение - это первый и самый важный шаг на пути к красивой и здоровой коже. Эта процедура позволяет удалить с поверхности кожи загрязнения, накапливающиеся в течение дня, излишки себума и остатки косметических средств. Регулярное очищение является профилактикой возникновения акне и других воспалительных процессов, а также подготавливает кожу к дальнейшему уходу, повышая ее восприимчивость к активным компонентам косметических средств.
Питание и увлажнение - глубокое насыщение кожи витаминами и питательными веществами поможет восстановиться после летних стрессов и подготовиться к сложным осенним условиям. Регулярное использование кремов и сывороток с богатым составом обеспечит надежную защиту кожи от негативного воздействия холодного ветра, морозов и сухого воздуха.
Осенью кожа должна быстрее адаптироваться к постоянным изменениям погоды - от сухой или теплой до дождливой и ветреной. Подобные перепады могут провоцировать чрезмерную выработку себума или чрезмерную сухость. Поэтому важно иметь средство, которое поддержит баланс влаги в коже.
Несмотря на то, что осень ассоциируется с прохладной погодой, солнечные лучи продолжают активно влиять на нашу кожу. Поэтому даже в этот период года не стоит забывать о надежной защите. Солнцезащитный крем с физическими фильтрами и антиоксидантами обеспечивает комплексную профилактику фотостарения, защищая кожу от вредного воздействия ультрафиолета. А дополнительные увлажняющие компоненты питают и смягчают кожу, сохраняя ее молодость и свежесть.
Как дополнительно помочь коже осенью
- Пейте достаточное количество воды. Поддержание водного баланса в организме способствует улучшению и увлажнению кожи;
- Применяйте маски. Осенью обратите внимание на маски с гиалуроновой кислотой, маслом авокадо или ши, которые наполнят кожу влагой и питательными веществами;
- Делайте пилинги. Это время идеально для химических пилингов. Они удалят ороговевшие клетки, обновят кожу и улучшат ее текстуру;
- Увлажняйте воздух в помещении. Сухой воздух в помещении из-за отопления может сильно сушить кожу. Поэтому применяйте увлажнитель воздуха;
- Проводите регулярный массаж лица. Такие процедуры помогут улучшить кровообращение, уменьшить отеки и улучшить общий вид кожи;
- Следите за питанием. Включите в ваш рацион продукты, богатые омега-3 жирные кислоты (рыба, орехи, семена), для повышения эластичности кожи. Также добавьте продукты с высоким содержанием антиоксидантов - ягоды, зелень и фрукты.
